ピクルス

調理時間1日

ピクルス

カロリー

たんぱく質

脂質

炭水化物

材料

  • ウインナー

    8本

  • ニンジン

    1/2本

  • きゅうり

    1本

  • ヤングコーン

    4本

  • だいこん

    1/6本

  • ラディッシュ

    3個

  • セロリ

    適量

  • うずら卵

    適量

  • ◆ピクルス液◆

    170cc

  • 170cc

  • 100g

  • 砂糖

    10g

  • 12g

  • キイロ

作り方

野菜はステック状にカットする。(乱切りなど、お好みでもよい)

野菜をさっと沸騰したお湯で湯がき、そのまま容器に入れる。(お好みの容器に)

ピクルス液の材料を鍋に入れ沸騰させて、野菜と液体を一緒にする、しっかり冷まして冷蔵庫に入れる。冷蔵庫で1週間ほど日持ちするよ。

※容器は耐酸性のあるものを使用、ガラス製などをお勧め! ※野菜はこの他にも季節でピクルスに出来ます、例えばカブやカリフラワー、レンコン、ミニトマトなど、お好みの野菜を試してみてね!

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