調理時間10分
カルパッチョ風ソース
アオイロ、野菜、レモンの爽やかソース。粉チーズとニンニクのコクが魚介の旨みを引き立てる！魚貝類や、サラダチキンなどに相性抜群！
カロリー
-
たんぱく質
-
脂質
-
炭水化物
-
※上記は1人前あたりの目安の数値です
材料
-
玉葱
30g
-
セロリ
30g
-
ニンニク
20g
-
トマト
1/2個
-
ニンニク
1片
-
粉チーズ
小さじ2
-
レモン汁
小さじ1
-
オリーブオイル
大さじ2
-
アオイロ
大さじ1
玉葱、セロリ、トマトは粗みじん切りにし、ニンニクはみじん切りにして全てをボールに入れる。
粉チーズ、レモン汁、オリーブオイル、アオイロを加え混ぜ合わせ、塩で味を整える。魚貝類や、サラダチキンなどに相性がいいよ。
