

調理時間10分
デリ風マヨサラダ
デリ風のマヨサラダ。今回はりんごとバナナで!他の組み合わせも美味しいかも!
カロリー
227kcal
たんぱく質
2g
脂質
19.5g
炭水化物
26.8g
※上記は1人前あたりの目安の数値です
材料

2人前
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リンゴ
1/4個
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バナナ
1本
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玉ねぎ
1/2個
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マヨネーズ
50g
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はちみつ
少量
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ケッパー
6〜10粒
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キイロ
小さじ1
-
ブラックペッパー
お好み

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りんごはしっかり洗い、皮付きのままいちょう切りにする、バナナはくし切にし、玉ねぎはスライスし流水にさらし苦みをとり水気を取り除き、全てボールに入れる。
マヨネーズ、はちみつ、潰したケッパー、キイロを加え混ぜる。
お皿に盛ったら、お好みでブラックペッパーをかけて完成!
塩もみした胡瓜や、ミカン、茹でたマカロニ(シェル型)を入れても美味しいよ!今回はブロッコリーの芯を湯がいれてみました