調理時間30分
ジャポネ・ズッパ
イタリアの家庭料理ズッパをジャパンナイズド。 醤油ベースのスープをスパイスできりっと!スープの染みたトーストがこれまたいいのよ! 凝ってそうで凝ってない、凝って見える一品。
カロリー
386kcal
たんぱく質
14.3g
脂質
27g
炭水化物
16.9g
※上記は1人前あたりの目安の数値です
材料
4人前
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豚バラ肉
150g
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ソーセージ
8本
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厚切りベーコン
60g
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セロリ
1/2本
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キャベツ
100~120g
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玉葱
1/2個
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ひよこ豆
250g
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小松菜
1株
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ニンニク
1片
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トマトペースト
大さじ1
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◆スープ◆
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水
800㏄
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醬油、みりん、酒
各大さじ3
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鶏がらスープの素
大さじ1
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キイロ
大さじ2
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塩
少々
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★トッピング★
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粉チーズ
お好み
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ブラックペッパー
お好み
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オリーブオイル
お好み
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卵(目玉焼き用)
1個
豚バラは食べやすい大きさに、ソーセージは細かく切り目を入れ、ベーコンは1㎝幅にカット。
ニンニクはスライス、セロリはみじん切り、玉ねぎは角切り(1㎝ぐらい)、キャベツと小松菜はざく切りにする。
小松菜は茎の部分と葉の部分を分けておいてね!
鍋ににんにくとオリーブオイルを敷き、豚バラ、ベーコン、ソーセージを炒め、色づいたらトマトペーストを加えて肉の油が出たら、玉ねぎとセロリを加えて塩を振り肉の油を吸わせながら野菜に焼き目をつける。
スープ材料、小松菜の茎、、ひよこ豆、キャベツを加え。沸騰したら弱火にし、蓋をして10分ほど、具材の旨味がスープに溶け出すまで煮込む。
小松菜の葉を加え、さらに2〜3分煮込み、火を止める。
器の底にトーストしたバゲットを敷き、その上から具材とスープをたっぷり注ぐ。中央に卵(半熟)をのせ、粉チーズとオリーブオイル、ブラックペッパーを回しかけて完成!
