じゃがいもの皮をむき、小さくカットし、レンジで650w5分加熱。その間にミートソースの材料をカット にんにく、玉ねぎ、にんじんをみじん切りにする。

じゃがいもにバターと牛乳と塩を入れてマッシュUP。

油を引いたフライパンに、にんにくを入れ香りが出るまで弱火で炒める。 そこに、にんじん、玉ねぎを加えしんなりするまで炒める。

牛ミンチを入れ、☆を加え、中火にして炒め、全体に馴染ませる。

耐熱皿にミートソースを敷き、マッシュポテトを被せ、フォークで模様をつける。

オーブンで220℃で10分焼く。

トースターの場合1000wで5分～7分。

最後にアカイロを振りかけたら完成！

バジルなんかともよく合うよ！